청소년 수련1 청소년을 위한 태을주 수행 강좌(명상 수련) 인간의 뇌세포를 활성화하는 올바른 수행의 자세와 방법 【증산도대학교 열린 강좌】 - 8회 청소년을 위한 태을주 수행강좌: 명상 수련 학력과 입시경쟁의 교육풍토로 인하여 대다수 청소년이 극심한 스트레스를 지속적으로 받고 있습니다. 태을주 수행은 청소년을 위한 심리적인 안정과 뇌세포를 활성화하는 명상 수련입니다. 청소년기는 육체적 정신적으로 큰 변화를 겪으며 왕성하게 성장하고 활동하는 시기입니다. 인간 육신의 주인은 마음이며. 현실에서 인간의 몸은 뇌가 제어하게 됩니다. 인간의 뇌는 3단 구조로 이루어져 있는데, 태을주 주문 수행을 하고 진식호흡(복식호흡)을 하면 뇌가 활성화되고 확장이 됩니다. 태을주 주문을 읽기 전에 먼저 내 마음을 비우고 한마음으로 강한 의지를 품고 합니다. 태을주 주문 수행을 할 때 .. 2019. 4. 24. 이전 1 다음
