음식조절2 음식조절의 섭생법 불로초와 불사약 무병(無病)과 유병(有病), 생사(生死)와 직결된 음식조절의 섭생법 무병장수할 수 있는 불로초(不老草)와 불사약(不死藥)은 쌀과 채소(밥과 반찬) 생존과 종족 번식은 인간과 만물의 가장 원초적인 욕망이고 삶의 법칙입니다. 음식을 섭취하는 것은 기본적으로 인간이 생존하기 위한 본능적 욕구입니다. 생존본능으로 음식을 섭취하는 것 다음에 인간이 취해야 할 행동은 음식조절의 섭생법입니다. 인간이 생존에 필요한 만큼만 섭취하는 음식조절을 잘하고 있느냐, 아니면 음식을 제대로 섭취하지 못하거나 과다섭취로 병을 더 만드느냐일 것입니다. 결국 중요한 것은 인간이 사는 동안 무병(無病)을 지속할 것인가, 아니면 유병(有病)으로 힘들게 살 것인가는 음식조절의 섭생법에 달려 있다고 해도 과언이 아닙니다. 인간이 매일 약을 .. 2019. 5. 4. 증산도 STB 상생방송 - 섭생(음식조절) 증산도 STB 상생방송 - 【증산도대학교 열린 강좌】 오장육부 통제 공부 - 섭생(攝生, 음식 조절)편 사람은 자신이 타고난 체질과 환경에 따라 음식을 조절해야 합니다. 섭생(攝生)은 건강 관리를 하는 데 있어서 일차적인 문제입니다. 우리 몸이 건강을 지속할 때 마음도 안정을 찾아 행복한 생활을 유지할 수 있습니다. 현대인이 섭생(음식 조절)하는 모습을 보면 입맛에 맞고 몸에 좋다는 맛집을 찾아 전국을 누비고 다닙니다. 맛있고 몸에 좋은 음식도 좋지만, 맛있는 음식이 모두 몸에 좋은 것이 아니며, 또한 몸에 좋은 재료를 썼다고 해서 모든 음식이 자신의 몸에 적합한 음식은 아닙니다. 건강한 사람도 섭생(음식조절)을 잘해야 더 건강해 질 수 있고, 몸이 아픈 환자도 섭생(음식 조절)을 통해서 건강을 되찾기도.. 2016. 8. 30. 이전 1 다음
